Bitácora de un corredor frustrado, que corre para vivir y disfruta de su tiempo corriendo a deshoras. Escribo este blog para no olvidar los motivos por los que salgo a correr cada mañana, los gadgets para correr, las mejores zapatillas, los mejores GPS, las tiendas más baratas para comprar, las fotos y vídeos de las carreras, los mejores estiramientos, las lesiones más habituales, las carreras memorables, los libros que hablan sobre correr..., ¡tantas cosas que me hacen feliz!
Garmin Forerunner 310XT HRM
Bueno, ya tengo mi nuevo GPS. La versión mejorada del 305, con nuevas prestaciones y nuevo diseño. Los cambios más importantes son: La vibración, 6h más de autonomía y la posibilidad de nadar con él. Ahora que tengo la rodilla cascada y que pasaré una temporada parado, me pondré el neopreno y me iré a la playa a nadar un rato. ¡No hay dolor! ¡No hay frío! y por favor, que mi rodilla se recupere pronto...
Nota; La diferencia entre el 310XT y el 310XT HRM es que el HRM lleva en la caja la cinta para controlar las pulsaciones, aunque tengo que decir después de probar la cinta pulsómetro del 310 y la del 305, que la cinta que trae de serie el 310XT HRM es una porquería, ya que provoca rozaduras y rojeces en el pecho y he tenido que comprar una cinta del modelo anterior, la cual no me provocó absolutamente ninguna rozadura en 3 años. Así que mi consejo es comprar el 310XT sin el HRM y comprar aparte la cinta pulsómetro del 305.
Por fin, un reloj deportivo de ejercicio sumergible que no teme al agua. La resistente unidad Forerunner 310XT es una herramienta de entrenamiento indispensable para triatletas: un entrenador con GPS resistente al agua que realiza un seguimiento de los datos de ciclismo y carrera, y los envía de forma inalámbrica a tu ordenador. Este dispositivo multideporte dispone una batería con hasta 20 horas de duración, realiza un seguimiento de la distancia, el ritmo y la frecuencia cardiaca (opcional), y puede trasladarse de la muñeca a la bicicleta en segundos.
Cronometra tus sesiones de natación
El Forerunner 310XT, resistente al agua, puede sumergirse hasta 50 metros, para que puedas llevarlas puesta en la piscina o en un lago mientras nadas. Además, su tamaño reducido y su muñequera flexible hacen que este Forerunner sea fácil de llevar en cualquier condición.
Transiciones sin esfuerzo
Cuando estés listo para salir del agua y montar en la bicicleta, la unidad Forerunner 310XT puede trasladarse fácilmente de la muñeca a la bicicleta gracias al soporte de desmontaje rápido y al soporte para bicicleta opcionales, con lo que la transición entre deportes se realiza sin esfuerzo. El Forerunner 310XT asigna categorías a las actividades multideportivas de una sesión de entrenamiento y permite registrar los tiempos de transición del proceso, por lo que podrás analizar el rendimiento de principio a fin.
Recopila los datos de entrenamiento
La unidad Forerunner 310XT realiza un seguimiento de tu posición con los datos del satélite GPS y registra la distancia, el ritmo, la frecuencia cardiaca (opcional), los datos de potencia (de medidores de potencia de otros fabricantes compatibles con ANT+™), etc. El GPS de alta sensibilidad y la predicción por satélite HotFix™ permiten a la unidad Forerunner adquirir señales de satélite rápidamente y realizar un seguimiento de tus movimientos incluso cerca de edificios altos o en zonas cubiertas
Características físicas y Rendimiento:
Dimensiones de la unidad (Ancho/Alto/Profundidad): 5,4 x 5,6 x 1,9 cm
Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto): 3,3 x 2 cm
Resolución de pantalla (Ancho/Alto): 160 x 100 píxeles
Pantalla táctil: No
Peso: 72 g
Batería: Ión-litio recargable
Duración de la batería: 20 horas, uso normal
Impermeable: yes (50m)
GPS integrado: Sí
Receptor de alta sensibilidad: Sí
Cartografía y Memoria:
Mapa base: No
Posibilidad de agregar mapas: No
Admite tarjetas de datos: No
Historial de actividades: 1.000 vueltas
Waypoints: 100
Rutas: 0
Prestaciones:
Pulsómetro: Sí (opcional)
Sensor de velocidad/cadencia de bicicletas: Sí (opcional)
Podómetro: Sí (opcional)
Sincronización automática (transfiere automáticamente sesiones de ejercicios al equipo): Sí
Compatible con Garmin Connect™ (comunidad online en la que puedes analizar, clasificar y compartir datos): Sí
Compatible con el software Garmin Training Center;: Sí
Virtual Partner® (competición con sesiones de ejercicio anteriores): Sí
Virtual racer™ (compete against other activities): No
Trayectos (competición con sesiones de ejercicio anteriores): Sí
Auto Pause (el temporizador se detiene y reinicia en función de tu ritmo): Sí
Auto Lap® (inicia automáticamente una nueva vuelta): Sí
Desplazamiento automático (desplazamiento por las páginas de datos durante la sesión de ejercicio): Sí
Multideporte (cambia automáticamente el modo de deporte con sólo pulsar un botón): Sí
Sesiones de ejercicio avanzadas (creación de sesiones de ejercicio personalizadas y diseñadas para lograr una meta): Sí
Sesiones de ejercicio rápidas (metas de tiempo de entrada, distancia y ritmo): No
Alertas de ritmo (activa una alarma si varía el ritmo preestablecido): yes (for advanced workouts only)
Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta): Sí
Vibration alert: (choose between alert tones and/or vibration alert): Sí
Entrenamiento a intervalos (configuración de intervalos entre ejercicios y descansos): Sí
Heart rate-based calorie computation: Sí
Training effect (measures impact of an activity on your aerobic fitness): No
Pantallas personalizables: Sí
Altímetro barométrico: No
Transferencia de unidad a unidad (comparte datos con unidades similares de forma inalámbrica): No
Compatible con medidores de potencia (muestra datos de potencia de medidores de potencia ANT™ + Sport de terceros): yes (records data approx. 1 per second)
Temperature (displays and records temperature while you ride): No
Reloj deportivo: No
Características adicionales: Cálculo de calorías según la frecuencia cardiaca: sí
Garmin Connect y Garmin Training Center son compatibles con Windows® 2000 o posterior y equipos Mac basados en procesadores Intel con el sistema operativo OS 10.4 o posterior y Safari.
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